專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。
大廈的玻璃幕牆竟暗藏殺機! 香港觀鳥會去年首次就本港鳥撞玻璃問題作系統監察和紀錄,4個月內已錄得至少196隻鳥曾撞玻璃,包括179隻死亡、17隻受傷,當中7種雀鳥更屬具保育級別物種。 香港觀鳥會建議大廈可將防鳥撞貼紙或懸掛物放在玻璃對外位置,令雀鳥覺得罅隙太窄,不能飛過。 香港觀鳥會整合去年9月至12月期間的鳥撞玻璃
為了彰顯這座橋的威嚴與壯觀,工匠在橋的兩側修建了許多高大的石望柱,柱頂沿橋身左右對稱地立著栩栩如生的石獅子。 根據當時的官方記錄,整座橋的望柱共有140根,石獅子總數高達627隻之多! 這些石獅子造型逼真,架勢雄渾,栩栩如生。 它們大都面向橋心,有的張牙舞爪,有的神情威嚴,每個石獅子都與眾不同,充滿了帝王的氣概。 「簡直就像金元時期的真獅子復活了一樣!」村民阿里如是說道,「那些老工匠真是了不起,能雕刻出這麼逼真的石獅子。 」 當時的人們也痴迷於這些石獅子。 不僅過橋的行人,連遠道而來的商賈,也會仰望石獅子良久,由衷讚嘆匠人的強大造詣。 這些石獅子中的大多數屬於金元時期的風格,它們身軀比較瘦長,頭部的比例較大,給人一種「頭大臉窄」的感覺。
新加坡免费景点推荐一:新加坡植物园 Singapore Botanic Gardens 新加坡免费景点推荐二:红山地铁站 Redhill MRT Station 新加坡免费景点推荐三:Fort Canning Park Tunnel 新加坡免费景点推荐四:克拉码头 新加坡免费景点推荐五:新加坡滨海湾花园 新加坡免费景点推荐六:樟宜机场 新加坡免费景点推荐七:圣淘沙 Ola Beach Club 新加坡免费景点推荐八:Jurong Lake Garden 新加坡免费景点推荐九:虎豹别墅 Haw Par Villa 新加坡免费景点推荐一:新加坡植物园 Singapore Botanic Gardens 在 Instagram 查看這則貼文 Shu(@shuutravels)分享的貼文
色慾之死4:巫女大對決. 狀態: HD中字. 類別: 倫理片. 主演: 惠理 相川優衣 亞紗美. 導演: 友松直之. 國家/地區: 日本. 語言/字幕: 日語. 年代: 2014. 更新時間: 2023-12-05 10:30:12.
胡杏兒於 香港 出生,8歲時父母離異,其繼母為 日本人 。. 胡杏兒上有兩名胞姊,小時候在 九龍 牛頭角 居住,就讀使徒信心會牛頭角幼稚園,1991年畢業於 牛頭角下邨 天主教柏德學校 下午校。. 由於其父親曾任職香港警察 [3] ,享有子女到國外讀書的津貼 ...
本港樓市低迷,二手樓價崩蝕讓頻仍,地產界哀嚎之際,政商界預警「撤辣」的呼聲愈趨高漲!因應新一份施政報告將於下周三(25日)出爐,有行政會議成員率先表態,支持全面「撤辣」,指現時樓市「一潭死水」,當局撤辣須快手,倘樓價持續下跌,憂慮業主會恐慌性拋售,屆時才出招救市是 ...
泓欽中醫診所 地址 澎湖縣馬公市中興路63號 ( 導航) 電話 06 -9262751 醫事機構代碼 3844011082 網友評分 3.0 評論數 48 瀏覽評論 準確度 24% 醫事機構種類 中醫一般診所 分區業務組 高屏業務組 診療科別 中醫一般科 服務項目 門診診療 官網 N/A Facebook N/A Instagram N/A LINE N/A 固定看診時段 縣市區域 (診所) 澎湖縣 縣市區域 (中醫) 澎湖縣 Google 登記營業時間
狮 ( 學名 : Panthera leo )俗稱 獅子 [4] [5] [6] [7] ,是一种产自 非洲 和 亚洲 的大型 猫科动物 ,栖息於 热带 草原、半沙漠地带、较稀疏的旱林与 灌木丛 等生境。 体呈暗黄色,尾端具棕黑色丛毛,成年雄性的脖颈到脸周有黄褐色及黑色长毛环绕,为其显著特征。 狮子拥有现存猫科中最大的平均体重和仅次於 虎 的极限体重,一般野生成年雌獅重110-150千克,雄獅重160-200千克,最大的雄獅可超过270千克,圈养下则能达到300千克以上。 獅是现存唯一以群居为常态的猫科动物,狮群成员通过相互配合进行协作狩猎,主要捕食 斑馬 、 羚羊 、 水牛 、 疣豬 等大型和中型 有蹄動物 ,獅因此得以位居 食物鏈 的最顶端,与虎同有"兽王"的美誉。